GATRANEWS

Indonesia Tiga Besar Produsen Kakao Dunia
Tuesday, 04 August 2015

Jakarta, GATRAnews - Kementerian Perdagangan berupaya memperkuat posisi Indonesia sebagai produsen...
Pemerintah Komitmen Kembangkan Industri Perkapalan
Tuesday, 04 August 2015

Jakarta, GATRAnews - Menteri Perindustrian Saleh Husin mengatakan, komitmen kuat pemerintah dalam...
Jokowi Berjanji Sulap Ribuan Kapal Jadi Bank
Tuesday, 04 August 2015

Jakarta, GATRAnews - Presiden Republik Indonesia Joko Widodo mengakui masih banyak masyarakat...
DPRD Tolak Rencana Penghapusan Badan Penanaman Modal DKI
Tuesday, 04 August 2015

Jakarta, GATRAnews - ‎DPRD DKI mempertanyakan rencana penghapusan Badan Penanaman Modal dan...
Kresna Securities Resmi Jadi Perusahaan Investasi
Monday, 03 August 2015

Jakarta, GATRAnews - PT Kresna Graha Securindo Tbk resmi menjadi perusahaan investasi dengan nama...
Produksi Cabai Nasional Tidak Sanggup Penuhi Kebutuhan Masyarakat
Monday, 03 August 2015

Jakarta, GATRAnews - Produksi cabai besar segar tercatat sebesar 1,075 juta ton sepanjang tahun...
Konsesi dengan HPH, Pelindo II Bisa Terima US$ 85 Juta per Tahun
Monday, 03 August 2015

Jakarta, GATRAnews - Keberlanjutan konsesi pelabuhan bongkar muat Jakarta International Container...
Swiss Tertarik Tingkatkan Investasi Manufaktur
Monday, 03 August 2015

Jakarta, GATRAnews - Proyek-proyek yang direncanakan pemerintah di sektor industri dan...
Jokowi Resmikan Megaproyek Pertamina Terintegrasi
Sunday, 02 August 2015

Luwuk, GATRAnews - Presiden Joko Widodo (Jokowi), di Desa Uso, Kecamatan Batui, Kabupaten Banggai,...
Jokowi Resmikan Megaproyek Pertamina Terintegrasi
Sunday, 02 August 2015

Luwuk, GATRAnews - Presiden Joko Widodo (Jokowi), di Desa Uso, Kecamatan Batui, Kabupaten Banggai,...
Harga Emas Kembali Merosot ke US$ 1.088 per Ounce
Friday, 31 July 2015

Chicago, GATRA News - Emas berjangka di divisi COMEX New York Mercantile Exchange berakhir lebih...
Shell PHK 6.500 karyawan dan Turunkan Biaya Modal 7 Miliar Pound
Thursday, 30 July 2015

London, GATRANews - Turunnya harga Minyak hingga setengahnya dalam setahun ini memaksa Royal Dutch...
Pertagas Berhasil Lampaui Target Laba Selama Semester I
Thursday, 30 July 2015

Jakarta, GATRAnews - Rapor biru kembali ditorehkan PT Pertamina Gas (Pertagas) sepanjang semester I...
Indonesia Undang Inggris Investasi di Perikanan
Thursday, 30 July 2015

Jakarta, GATRAnews - Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti, saat menerima Menteri...
Indonesia Undang Inggris Investasi di Perikanan
Thursday, 30 July 2015

Jakarta, GATRAnews - Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti, saat menerima Menteri...
Jokowi Minta Bantuan Singapura Garap Proyek Infrastruktur dan Kawasan Industri
Thursday, 30 July 2015

Jakarta, GATRAnews - Presiden Joko Widodo mengutarakan kepada para investor Singapura untuk...
Jokowi Tawarkan Proyek Nasional kepada Pengusaha Singapura
Thursday, 30 July 2015

Jakarta, GATRAnews - Presiden Joko Widodo menawarkan investasi kepada para pengusaha asal...
DKI Lelang Investasi 1.000 Halte Bus Reguler
Wednesday, 29 July 2015

Jakarta, GATRAnews - Pemerintah DKI Jakarta sedang melakukan lelang investasi revitalisasi 1.000...
Harga Emas Masih Berkutat di Bawah USD 1.100 per Ouce
Wednesday, 29 July 2015

Chicago, GATRANews - Harga emas di perdagangan Emas berjangka di divisi COMEX New York Mercantile...
IPW Kritik Kepemilikan Properti oleh Asing Tanpa Batasan Harga
Monday, 27 July 2015

Jakarta, GATRAnews - Kementerian Agraria dan Tata Ruang mengkaji opsi untuk membuka kepemilikan...

Sarapan = Investasi Jangka Panjang

Jakarta, GATRAnews – Vera Itabiliana Hadiwidjojo, Psi, psikolog anak dan remaja, dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia mengatakan, “Membiasakan  sarapan pada  anak-anak  merupakan investasi jangka panjang yang dapat menciptakan generasi dengan masa depan yang besar, karena anak terbiasa hidup disiplin dan terartur, memiliki kedekatan emosi yang baik dengan orang tua, karena selalu merasakan momen kebersamaan dalam keluarga.”  Selain itu, lanjut Vera, karena kebutuhan gizinya terpenuhi, anak akan mudah berkonsentrasi dalam belajar.

 

Demikian masalah yang mengemuka dalam keterangan pers yang diterima GATRAnews, Minggu (3/3). Masalah itu menjadi bahasan hangat dalam diskusi Jakarta Food Editor's Club (JFEC) dengan tajuk "Anak Tidak Sarapan, Hambat Masa Depan", yang diselenggarakan PT Unilever Indonesia. Hadir sebagai narasumber dalam diskusi, Kamis lalu itu, antara lain Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS, (Ketua Umum PERGIZI PANGAN dan Guru Besar Fakultas Ekologi Manusia, Institut Pertanian Bogor) dan Vera Itabiliana Hadiwidjojo, Psi.

 

Vera menambahkan, “Anak yang melewati sarapan dalam jangka waktu panjang, akan membentuk generasi yang baru ‘on’ pada siang hari, karena pagi harinya dia kurang konsentrasi.  Jika hal ini terus berlanjut, akan kalah bersaing dengan bangsa lain”.

 

Di perkotaan seperti Jakarta, dimana umumnya kedua orang tua bekerja, kadang merasa tidak mempunyai waktu yang cukup untuk menyiapkan sarapan, untuk itu Vera memberikan tips bagi ibu-ibu bekerja agar tetap dapat menyiapkan sarapan bagi putra-putrinya, yaitu dengan merancang menu sarapan di malam hari, sehingga pagi harinya semua sudah tinggal dilaksanakan.  Bisa juga para ibu melibatkan anak membuat daftar menu sarapan untuk satu minggu. Setangkup roti dengan olesan margarin ditambah telur dan sayuran, juga bisa menjadi pilihan sarapan praktis namun tetap bergizi.

 

Dalam kesempatan itu, Prof Hardinsyah menyebutkan betapa pentingnya sarapan untuk anak-anak usia sekolah. Ia memaparkan sejumlah dampak yang terjadi pada anak yang tidak sarapan berdasarkan review terhadap 102 penelitian yang dilakukan dalam periode 1982-2007. Hasilnya, dampak yang terjadi pada anak-anak yang jarang saparan antara lain: 

1. daya ingat dan konsentrasi lebih buruk

2. kemampuan membaca dan matematika lebih buruk

3. lebih sering sakit dan pusing

4. stamina dan kemampuan fisik lebih buruk

5. kurang disiplin

6. menggagalkan kebiasaan gizi seimbang

7. meningkatkan resiko kekurangan gizi

8. meningkatkan resiko kelebihan gizi

9. pemborosan investasi pendidikan dan kesehatan

10. menghambat peningkatan kualitas SDM

(Nhi)

 

 

 

Design © GATRANEWS | GATRA. All rights reserved.

Top Desktop version

twn Are you sure that you want to switch to desktop version?