GATRANEWS

Lima Landmark Jakarta Ikut Gerakan Earth Hour
Thursday, 26 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Penerangan di lima ikon (landmark) Jakarta akan dipadamkan karena...
AXA Perkenalkan Maestro Prosperity Plan
Thursday, 26 March 2015

Jakarta, GATRAnews - AXA memperkenalkan produk asuransi unit link, yaitu Maestro Prosperity Plan,...
Stabilisasi Ekonomi Tak Pengaruhi Target Pertumbuhan
Thursday, 26 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Menteri Keuangan Bambang Brodjonegoro memastikan bahwa proses stabilisasi yang...
Jokowi Minta Toyota Tingkatkan Investasi Tiga Kali Lipat
Thursday, 26 March 2015

Nagoya, GATRAnews - Raksasa industri otomatif Jepang Toyota Motor Corp berjanji pada Presiden Joko...
Harga Emas naik Dekati $1.200 per Ounce
Thursday, 26 March 2015

Chicago, GATRANews - Setelah terpuruk beberapa pekan harga Emas mulai merangkak naik dan kian...
Menteri Susi Cabut Moratorium Penangkapan Ikan di Indonesia
Wednesday, 25 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Menteri Kelautan dan Perikanan, Susi Pudjiastuti mengatakan pihaknya tidak...
BRI Agro Bagikan Dividen Rp 6,07 Milyar
Wednesday, 25 March 2015

Jakarta, GATRAnews - PT BRI Agroniaga Tbk (BRI Agro) mengalokasikan dividen sebesar 10% dari...
Kementerian ESDM Terbitkan Izin Usaha Kelistrikan
Wednesday, 25 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Kementerian ESDM bekerja sama dengan Badan Koordinasi Penanaman Modal (BKPM)...
Kemenperin Utamakan Investasi dengan Teknologi Ramah Lingkungan
Wednesday, 25 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Kementerian Perindustrian (Kemenperin) akan mengutamakan investasi dengan...
Jokowi ''Tantang'' Pengusaha Jepang Investasi di Indonesia
Wednesday, 25 March 2015

Tokyo, GATRAnews - Presiden Joko Widodo menantang para pengusaha Jepang agar berinvestasi di...
Target Ekspor ke Turki pada 2019 Ditetapkan US$3,87 Milyar
Monday, 23 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Direktur Jenderal Pengembangan Ekspor Nasional (PEN) Kementerian Perdagangan...
BKPM Permudah Persyaratan Investasi Asing
Monday, 23 March 2015

Tokyo, GATRAnews - Mulai April 2015, Indonesia akan mempermudah persyaratan investasi asing yang...
Indonesia Kerja Sama Ekonomi dengan Jepang
Monday, 23 March 2015

Tokyo, GATRAnews - Presiden Joko Widodo (Jokowi), di hari kedua kunjungan ke Jepang, Senin (23/3),...
Rupiah Tembus 13.000, Jokowi: Ekonomi Harus di Modernisasi
Monday, 23 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Presiden Joko Widodo terus memperhatikan pelemahan pada nilai tukar rupiah...
BKPM Genjot Rasio Realisasi Investasi Tiongkok
Sunday, 22 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Badan Koordinasi Penanaman Modal (BKPM) akan menggenjot rasio realisasi...
Sektor Energi jadi Kunci Pertumbuhan Indonesia
Saturday, 21 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Direktur Utama Perusahaan Gas Negara (PGN) Hendi Prio Santoso mengatakan,...
OJK: Pasar Modal Sumber Pembiayaan Jangka Panjang
Saturday, 21 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Otoritas Jasa Keuangan (OJK) menilai, sumber dana perbankan tidak relevan...
Kepala BKPM: Pembatalan Investasi Tidak Tunjukkan Rendahnya Kepercayaan Investor‏
Friday, 20 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Kepala Badan Koordinasi Penanaman Modal (BKPM), Franky Sibarani mengatakan...
Pertamina Tambah Kapal Pengangkut BBM
Thursday, 19 March 2015

Jakarta, GATRAnews - PT Pertamina (Persero) kembali menambah kapal pengangkut Bahan Bakar Minyak...
Kenaikan Investasi Industri Asuransi Jiwa di 2014 Sebesar 448,2%
Thursday, 19 March 2015

Jakarta, GATRAnews - Asosiasi Asuransi Jiwa Indonesia (AAJI) membukukan kenaikan hasil investasi...

Sarapan = Investasi Jangka Panjang

Jakarta, GATRAnews – Vera Itabiliana Hadiwidjojo, Psi, psikolog anak dan remaja, dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia mengatakan, “Membiasakan  sarapan pada  anak-anak  merupakan investasi jangka panjang yang dapat menciptakan generasi dengan masa depan yang besar, karena anak terbiasa hidup disiplin dan terartur, memiliki kedekatan emosi yang baik dengan orang tua, karena selalu merasakan momen kebersamaan dalam keluarga.”  Selain itu, lanjut Vera, karena kebutuhan gizinya terpenuhi, anak akan mudah berkonsentrasi dalam belajar.

 

Demikian masalah yang mengemuka dalam keterangan pers yang diterima GATRAnews, Minggu (3/3). Masalah itu menjadi bahasan hangat dalam diskusi Jakarta Food Editor's Club (JFEC) dengan tajuk "Anak Tidak Sarapan, Hambat Masa Depan", yang diselenggarakan PT Unilever Indonesia. Hadir sebagai narasumber dalam diskusi, Kamis lalu itu, antara lain Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS, (Ketua Umum PERGIZI PANGAN dan Guru Besar Fakultas Ekologi Manusia, Institut Pertanian Bogor) dan Vera Itabiliana Hadiwidjojo, Psi.

 

Vera menambahkan, “Anak yang melewati sarapan dalam jangka waktu panjang, akan membentuk generasi yang baru ‘on’ pada siang hari, karena pagi harinya dia kurang konsentrasi.  Jika hal ini terus berlanjut, akan kalah bersaing dengan bangsa lain”.

 

Di perkotaan seperti Jakarta, dimana umumnya kedua orang tua bekerja, kadang merasa tidak mempunyai waktu yang cukup untuk menyiapkan sarapan, untuk itu Vera memberikan tips bagi ibu-ibu bekerja agar tetap dapat menyiapkan sarapan bagi putra-putrinya, yaitu dengan merancang menu sarapan di malam hari, sehingga pagi harinya semua sudah tinggal dilaksanakan.  Bisa juga para ibu melibatkan anak membuat daftar menu sarapan untuk satu minggu. Setangkup roti dengan olesan margarin ditambah telur dan sayuran, juga bisa menjadi pilihan sarapan praktis namun tetap bergizi.

 

Dalam kesempatan itu, Prof Hardinsyah menyebutkan betapa pentingnya sarapan untuk anak-anak usia sekolah. Ia memaparkan sejumlah dampak yang terjadi pada anak yang tidak sarapan berdasarkan review terhadap 102 penelitian yang dilakukan dalam periode 1982-2007. Hasilnya, dampak yang terjadi pada anak-anak yang jarang saparan antara lain: 

1. daya ingat dan konsentrasi lebih buruk

2. kemampuan membaca dan matematika lebih buruk

3. lebih sering sakit dan pusing

4. stamina dan kemampuan fisik lebih buruk

5. kurang disiplin

6. menggagalkan kebiasaan gizi seimbang

7. meningkatkan resiko kekurangan gizi

8. meningkatkan resiko kelebihan gizi

9. pemborosan investasi pendidikan dan kesehatan

10. menghambat peningkatan kualitas SDM

(Nhi)

 

 

 

Design © GATRANEWS | GATRA. All rights reserved.

Top Desktop version

twn Are you sure that you want to switch to desktop version?