Bandung, Gatra.com - Jurnalis menjadi salah satu profesi yang rentan mengalami depresi. Hal tersebut diungkapkan oleh Direktur Umum Rumah Sakit Jiwa Jawa Barat, Elly Marlyani. "Profesi yang biasanya memiliki satu target tertentu, rentan terhadap depresi. Termasuk jurnalis," katanya di Bandung, Jumat (11/10).

Elly mengatakan, ada banyak profesi yang rentan mengalami depresi. Terutama profesi yang berhubungan langsung dengan masyarakat. Menurutnya, para pelaku profesi tersebut perlu melakukan antisipasi untuk mengelola stress supaya tidak berubah menjadi depresi. "Stress itu bisa muncul setiap hari. Tidak bisa dihilangkan, tapi bagaimana cara mengatasinya?" ujar Elly.

Ada berbagai cara untuk mengelola stress. Elly mengatakan, salah satunya adalah sublimasi atau pengalihan. Kegiatan ini juga bisa bermacam-macam. Menjalankan hobi positif salah satunya, misalkan berkebun. "Semua orang bisa stress. Tapi tidak semua stress menimbulkan depresi. Tergantung mereka mengelola stressnya," pungkasnya.