Jakarta, Gatra.com - Sistem imun merupakan mekanisme  di dalam tubuh manusia, berfungsi guna menjaga serangan dari ragam benda asing atau patogen. Material asing ini dapat berwujud polusi, bakteri maupun virus.

Jika imun tubuh terganggu maka kita akan mudah sakit. Untuk itu sistem imun harus kuat agar dapat terhindar dari berbagai penyakit.

"Jadi dalam masa pandemi seperti ini yang harus dijaga dan perlu diperhatikan adalah sistem imun," tutur dokter Spesialis gizi klinik dari Siloam Hospitals Jantung Diagram, Christin S.S LumbanTobing, Sp.GK. dalam keterangan tertulisnya, Sabtu (29/5).

Christin memaparkan, untuk menjaga kestabilan imun tubuh dapat dipenuhi melalui asupan gizi teratur ataupun pemberian vaksinasi. Yakni agar memberikan antigen ke dalam tubuh sebagai stimulus agar tubuh terangsang untuk mengeluarkan antibodi atau merespon vaksin yang diberikan tubuh.

"Untuk itu setiap antigen punya antibodi sendiri-sendiri yang spesifik, contohnya pada Influenza yang punya antibodi sendiri," papar Christin.

Christin menjelaskan bahwa pemberian  vaksin akan melindungi orang dan komunitas disekelilingnya. Karena tidak semua orang bisa menerima dan mendapatkan vaksin. Ia menjelaskan akan adanya istilah kekebalan kelompok.

Yaitu semakin banyak orang disekitarnya yang menerima vaksin maka akan semakin kuat kekebalan kelompok tersebut. Dampaknya patogen yang akan menyebar semakin menurun.