Main Menu

Antioksidan Membuat Pembuluh Darah Anda Lebih Muda 15 hingga 20 Tahun

Rohmat Haryadi
24-04-2018 17:39

Brokoli mengandung anti oksidan (Pinkomelet/Fotolia)

Boulder, Gatra. com -- Orang tua yang mengonsumsi antioksidan secara khusus, menargetkan pembangkit tenaga seluler, atau mitokondria, menimbulkan perubahan vaskular. Sehingga konsumsi rutin dalam enam minggu, membuat lebih muda15 hingga 20 tahun. Demikian penelitian University of Colorado Boulder yang dilansir Sciencedaily, 19 April 2018. Studi itu dipublikasikan minggu ini dalam jurnal American Heart Association Hypertension, menambah bukti bahwa suplemen nutrisi kelas farmasi, atau nutraceutical, dapat memainkan peran penting dalam mencegah penyakit jantung - pembunuh nomor satu di dunia.

 

Ini juga membangkitkan gagasan bahwa antioksidan oral, yang telah ditolak secara luas sebagai tidak efektif dalam beberapa tahun terakhir, ternyata bermanfaat untuk kesehatan yang terukur, jika ditargetkan dengan tepat, kata para penulis. "Ini adalah uji klinis pertama untuk menilai dampak dari antioksidan spesifik mitokondria pada fungsi vaskular (pembuluh darah) pada manusia," kata penulis utama Matthew Rossman, peneliti postdoctoral di departemen fisiologi integratif.

"Ini menunjukkan bahwa terapi seperti ini dapat menjanjikan secara nyata untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular yang berkaitan dengan usia," katanya. Untuk penelitian ini, Rossman dan penulis senior Doug Seals, direktur Integrative Physiology of Aging Laboratory, merekrut 20 pria dan wanita sehat usia 60 hingga 79 tahun dari daerah Boulder.

Setengah mengonsumsi 20 miligram per hari suplemen yang disebut MitoQ, dibuat dengan mengubah secara kimia antioksidan Coenzyme Q10 yang terjadi secara alami untuk membuatnya menempel ke mitokondria di dalam sel. Setengah lainnya mengambil plasebo.

Setelah enam minggu, para peneliti menilai seberapa baik lapisan pembuluh darah, atau endothelium, dengan mengukur seberapa banyak arteri subyek melebar dengan peningkatan aliran darah. Kemudian, setelah dua minggu "mencuci" periode tidak mengonsumsi apa pun, kedua kelompok beralih, dengan kelompok plasebo mengonsumsi suplemen, dan sebaliknya. Tes diulang.

Para peneliti menemukan bahwa ketika mengambil suplemen, pelebaran arteri subyek meningkat sebesar 42 persen, membuat pembuluh darah mereka, setidaknya dengan ukuran itu, terlihat seperti seseorang yang berusia 15 hingga 20 tahun lebih muda. Peningkatan sebesar itu, jika berkelanjutan, dikaitkan dengan sekitar 13 persen penurunan penyakit jantung, kata Rossman. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa peningkatan dilatasi adalah karena penurunan stres oksidatif.

Pada peserta yang, di bawah kondisi plasebo, memiliki arteri yang lebih kaku, suplementasi dikaitkan dengan penurunan kekakuan. Pembuluh darah tumbuh kaku seiring usia sebagian besar sebagai akibat dari stres oksidatif, kelebihan produksi produk samping metabolik yang disebut radikal bebas yang dapat merusak endotelium, dan merusak fungsinya. Selama masa muda, tubuh memproduksi antioksidan yang cukup untuk memadamkan radikal bebas tersebut.

Tetapi dengan usia bertambah, keseimbangan berubah, seperti mitokondria dan proses seluler lainnya menghasilkan radikal bebas berlebih dan pertahanan antioksidan tubuh tidak dapat bertahan, kata Rossman. Suplemen antioksidan oral seperti vitamin C dan vitamin E tidak disukai lagi setelah penelitian menunjukkan mereka tidak efektif.

"Penelitian ini memberi nafas baru pada teori yang didiskreditkan yang melengkapi diet dengan antioksidan dapat meningkatkan kesehatan," kata Seals. "Ini menunjukkan bahwa penargetan sumber-mitokondria tertentu-mungkin menjadi cara yang lebih baik untuk mengurangi stres oksidatif dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular dengan penuaan," tambahnya.

Studi ini didanai oleh National Institutes of Health. MitoQ Limited menyediakan suplemen dan dukungan finansial. Musim panas ini, Rossman dan Seals berencana untuk meluncurkan penelitian lanjutan tiga bulan untuk mengkonfirmasi temuan dalam sejumlah besar subyek dan melihat lebih dekat pada dampak senyawa tersebut pada mitokondria.

Laboratorium yang sama menerbitkan penelitian lain baru-baru ini, menunjukkan bahwa senyawa yang disebut nicotinamide riboside juga dapat membalikkan penuaan vaskular pada subjek yang sehat. "Berolahraga dan makan makanan sehat adalah pendekatan yang paling mapan untuk menjaga kesehatan jantung," kata Seals. "Tetapi pada tingkat kesehatan masyarakat, tidak cukup orang yang mau melakukan itu. Kami mencari pilihan-pilihan berbasis bukti untuk mencegah perubahan yang berkaitan dengan usia yang mendorong penyakit. Suplemen-suplemen ini mungkin ada di antara mereka," katanya.


Editor: Rohmat Haryadi

Rohmat Haryadi
24-04-2018 17:39