Home Kesehatan 7000 Warga Ambon Jalan Santai Peringati Hari Ibu

7000 Warga Ambon Jalan Santai Peringati Hari Ibu

Ambon, Gatra.com- Polda Maluku, bersama jajaran TNI dan Pemerintah Daerah Provinsi Maluku menggelar jalan santai, peringati hari Ibu ke-91, Sabtu (7/12/2019). Jalan sehat yang diikuti kurang lebih 7.000 orang ini mengelilingi sejumlah ruas jalan yang dilepas dari depan monumen Gong Perdamaian Dunia, dan finis di lapangan Merdeka, Kota Ambon, Ibukota Provinsi Maluku.

Ribuan pejalan kaki Ketua TP-PKK Maluku, Widya Murad Ismail, Ketua Bhayangkari Polda Maluku Swanly Royke Lumowa, Ketua Persit Candra Kirana Kodam XVI/Pattimura, Arnida Marga Taufiq, Ketua Jalaselastri Lantamal IX/Ambon dan Ketua PIA Ardhya Garini Lanud Pattimura Ambon.

Ribuan peserta jalan sehat tersebut juga ikut Gubernur Maluku Murad Ismail, Kapolda Maluku Irjen Pol Royke Lumowa, Pangdam Pattimura Mayjen TNI Marga Taufiq, dan Danlantamal IX/Ambon Laksamana Pertama Budi Purwanto, dan perwakilan seluruh instansi, turut ambil bagian dalam kegiatan tersebut.

Ketua TP-PKK Maluku, Widya Murad Ismail mengatakan, pada dasarnya setiap orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Dengan tubuh yang vit, tambah dia, maka setiap orang dapat menjalankan tugas dan tanggungjawabnya secara baik.

"Kita semua khususnya kaum Ibu dan perempuan, dapat menjalankan perannya sebagai Perempuan Berdaya, yang berperan besar dalam mewujudkan sumberdaya manusia lndonesia, yang berkualitas dan berdaya saing," kata Widya, dalam sambutannya sesaat sebelum melepaskan peserta jalan sehat itu.

Merujuk pada tema Peringatan Hari Ibu yahun ini yaitu "Perempuan Berdaya lndonesia Maju", ucap Widya, maka sudah sepatutnya kaum Ibu, terutama perempuan Maluku, mampu memberdayakan dirinya dan juga keluarganya.

Selain memberdayakan diri dalam aspek sosial ekonomi, tapi tambah Widya, juga dapat memberdayakan fisik dan phisikis yang prima. Artinya, meskipun di tengah-tengah kesibukan, kaum ibu dan perempuan harus mampu menerapkan pola hidup sehat, guna menjaga kesehatan.

"Pola hidup sehat dapat kita lakukan antara lain dengan cara mengkonsumsi makanan yang bergizi, berolahraga secara rutin dan teratur, serta istirahat yang cukup," ujarnya.

Mantan ketua Bhayangkari Polda Maluku ini mengungkapkan, kebiasaan berolahraga harus menjadi budaya yang melekat dalam lingkungan keluarga dan masyarakat.

"Ini bisa dimulai dari hal-hal yang sederhana, seperti Jalan Sehat di pagi ini, sebab tidak ada kata terlambat untuk mulai berodahraga," ungkap isteri Mantan Kapolda Maluku Murad Ismail ini.

Widya mengatakan, menciptakan pola hidup sehat, maka ada juga kaitan eratnya dengan membangun relasi-relasi kemanusiaan.

"Dengan berolahraga bersama, akan tercipta ruang kebersamaan yang harmoni, yang dapat mempererat rasa persaudaraan dan persahabatan diantara kita,"ungkap Widya.

Melalui momentum Jalan Sehat Keluarga dalam rangka menyambut Hari Ibu 22 Desember mendatang, Mantan Ketua Bhayangkari Korps Brimob Polri ini mengajak, semua kaum ibu dan perempuan Maluku, untuk kuatkan tekad dan semangat, berjalan beiringan membangun keluarga yang sehat.

"Mari katong baku kele, mari katong baku keku, mari katong bangun keluarga Maluku yang sehat, mandiri dan sejahtera. Mulai hari ini, mari katong budayakan pola hidup sehat, dimulai dari diri sendiri, di dalam keluarga, sampai ke lingkungan masyarakat," tandasnya.

Selesai pelaksanaan jalan sehat, peringatan hari ibu ini, dilanjutkan dengan senam bersama yang diikuti seluruh peserta jalan sehat. Kemudian dilanjutkan dengan penyerahan piala serta hadiah kepada pemenang lomba masak ikan kuah kuning, dan lomba merangkai dalam memeriahkan hari ibu.

275