Banyumas, Gatra.com – Peringatan buat pecinta wajah glowing, hati hati terlalu banyak konsumsi gorengan bisa sebabkan wajah kusam. Karenanya, harga minyak goreng yang mahal bisa menjadi kesempatan untuk mengurangi konsumsi goreng-gorengan.

“Memang enak makan goreng-gorengan, tapi ada risiko yang kurang baik bagi kesehatan kulit wajah. Bisa bikin kulit wajah kusam dan tumbuh jerawat,” kata dokter Rumah Sakit Islam Banjarnegara, dr Intan Zani Luqiyana, di Banjarnegara, Selasa (21/12).

Intan menjelaskan, makanan berminyak mengandung lemak jenuh. Hal ini memengaruhi hormon di dalam tubuh dan menyebabkan kelenjar sebasea atau kelenjar minyak memproduksi minyak di wajah yang berlebih, sehingga pori pori tersumbat maka akan berisiko timbulnya jerawat beserta komedo.

“Dari hal itu dapat menurunkan kelembaban kulit serta mengurangi elastisitas kulit sehingga memberikan kesan kulit yang tampak kusam, dan tidak bercahaya,” sebut almunus Fakultas Kedokteran Universitas Riau ini.

Menurut dokter muda yang demen traveling dan berkuda ini, kulit kusam yang tak bercahaya itu merupakan bagian dari kulit lapisan paling atas, yaitu lapisan epidermis.

“Wajah kusam pasti akan membuat kita tidak percaya diri. Kulit kusam juga disebabkan karena kurangnya kadar air di kulit. Ketika kulit kurang air efeknya kulit akan mengalami perlambatan proses transportasi makanan antar sel kulit,” jelasnya.

Intan mengajak masyarakat untuk mengurangi konsumsi minyak berlebihan ini. Sebaliknya, ia menyarankan agar masyarakat mengonsumsi serat cukup, asupan air minimal dua liter per hari, serta olah raga yang cukup sehingga akan semakin membuat kulit wajah cerah dan merona.

“Ayo, ini kesempatan mengurangi konsumsi minyak goreng. Saatnya memiliki kulit wajah yang glowing, serta kesehatan jantung dan organ tubuh lainnya,” ajak Intan.